Waar zit veel vitamine C in?
Vitamine C, bekend om zijn cruciale rol in het immuunsysteem en als antioxidant, is essentieel voor de gezondheid van de huid, het kraakbeen, de tanden, het bot en de bloedvaten. Het is ook van belang voor de genezing van wonden en de absorptie van ijzer. Een tekort kan leiden tot scheurbuik, een aandoening gekenmerkt door … Lees meer